cara mengatasi mimisan berkepanjangan Secrets
Ketika masuk ke hidung, benda itu bisa saja membuat pembuluh darah di dalam hidung terluka dan berdarah sehingga menyebabkan mimisan.
Mimisan, atau epistaksis, merupakan kondisi umum yang sering dialami banyak orang. Meskipun umumnya tidak berbahaya, mimisan bisa cukup menakutkan dan membuat panik, terutama jika pendarahan berlangsung lama. Mengetahui cara menghentikan mimisan dengan cepat dan efektif sangat penting untuk mencegah komplikasi dan meredakan kecemasan. Berikut panduan praktis yang bisa Anda terapkan di rumah.
Mimisan mungkin menjadi hal yang menakutkan, tetapi hal ini bukanlah masalah medis yang serius. Cara menghentikan mimisan juga mudah dan tidak perlu panik. Kamu hanya perlu menjepit hidung selama hitungan menit atau kompres dingin.
Gunakan air purifier di kamar tidur untuk menjaga kualitas udara dan kelembapan di dalam kamar, jika memungkinkan. Jangan merokok maupun menghirup asap rokok guna mencegah iritasi di dalam hidung.
Jika Anda memahami penyebab mimisan dan mengetahui cara penanganannya, Anda bisa mengatasi mimisan dengan lebih baik.
Di negara tropis seperti Indonesia, udara kering biasanya disebabkan oleh penggunaan AC yang terlalu lama.
Jika Anda mimisan secara tiba-tiba tanpa diketahui penyebab yang pasti, coba perhatikan obat apa yang sedang Anda minum.
Alasan lainnya adalah karena mimisan disebabkan oleh gangguan pembekuan darah, sehingga darah tidak dapat membeku dengan baik. Dalam kasus seperti ini, diperlukan pertolongan medis untuk menghentikan pendarahan dan mengatasi penyebab yang mendasarinya. Mencari pertolongan medis jika mimisan tidak kunjung berhenti sangatlah penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Komplikasi yang dapat timbul dari mimisan yang berkepanjangan antara lain anemia, syok, dan bahkan kematian. Oleh karena itu, jika Anda mengalami mimisan yang tidak kunjung berhenti, segera cari pertolongan medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Pencegahan
Minum air putih yang cukup juga membantu menjaga kelembapan tubuh secara keseluruhan, termasuk hidung. Selain itu, semprotkan larutan saline (air garam) ke dalam hidung secara berkala untuk menjaga kelembapan alami selaput lendir.
Kedua kondisi tekanan udara diatas dapat menyebabkan terjadinya pecah pembuluh darah terutama pada bagian hidung, dan menyebabkan mimisan.
Sebelum pergi ke dokter, ada baiknya rongga hidung yang mimisan disumbat dengan kasa steril atau kain bersih sambil hidung terus dijepit dengan kedua jari tangan. Tujuannya agar selama perjalanan tidak ada darah yang langsung menetes.
Jika mimisan tidak berhenti setelah twenty menit, Anda harus mencari pertolongan medis. Mimisan yang terus-menerus bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan yang lebih serius, seperti tekanan darah tinggi atau gangguan pembekuan darah. cara menghentikan mimisan dengan cepat
Mendongakkan kepala justru akan memperparah keadaan karena darah akan mengalir ke saluran pernapasan. Ketimbang mendongak, biarkan darah tetap mengalir ke bawah tanda mimisan berbahaya dan duduklah dengan tegak.
Beberapa jenis obat bisa menimbulkan efek samping berupa perdarahan, salah satunya warfarin dan aspirin. Keduanya merupakan obat pengencer darah.